Люди ищут радость везде, не зная, что сами 
являются источником своей радости.

Шри Шри Рави Шанкар

Курс учит вас ощущать глубину вашей истинной природы. «Сахадж» на санскрите означает «естественный, не требующий усилий». «Самади» означает «медитация» – естественное состояние за пределами бодрствования, сна и сновидений. Это неограниченный резервуар энергии, интеллекта и творческой силы и место бесконечного мира и спокойствия.


Регулярная практика Сахадж Самади медитации увеличивает уровень энергии, ясность мышления, радость и дает глубокое внутреннее умиротворение.

Мы привыкли искать источник радости, красоты, счастья снаружи. Сахадж Самади учит видеть это внутри.

Сахадж Самади — это практика медитации с с мантрой — вибрацией, которая помогает расслабиться и обнаружить источник неиссякаемой энергии внутри.


Ум и тело расслабляются в
состоянии полного отдыха. Стресс растворяется, и вы начинаете чувствовать
свой потенциал радости и креативности.